YouTubeなどの配信プラットフォームは自動的に音量を調整していますが、体感音量を揃えるには書き出し時のラウドネス値（LUFS）をある程度の基準に近づけておくことが有効です。
「自分のチャンネルなのに、動画によって音量がバラバラで見づらい」と感じたことはないでしょうか。実はこれ、編集時の音量設定だけでなく、YouTubeなどプラットフォーム側の仕組みも関係しています。
この記事では、プラットフォームが行っている音量の自動調整の仕組みと、その基準となる「ラウドネス（LUFS）」という考え方、そしてチャンネル全体の音量を揃えるための実践的なコツを解説します。
YouTube動画の音量を統一する基準は？
明確な統一基準というより、多くの配信プラットフォームが採用しているラウドネス正規化の考え方に沿って、動画ごとのラウドネス値を近づけておくことが実質的な基準になります。
音量統一の基本チェック
- ●書き出し前のラウドネス測定LUFSメーターで確認
- ●チャンネル内の基準値極端な差をなくす
- ●ピークレベルの確認音割れ防止も兼ねる
なぜYouTubeでは動画ごとに音量差を感じるのか？
各動画の音源そのものの音量（ラウドネス）にばらつきがあると、プラットフォームの自動調整がかかっても体感音量に差が残ることがあります。
YouTubeをはじめとする多くの配信プラットフォームは、視聴者が動画を切り替えるたびに音量を上げ下げしなくて済むよう、再生時の音量をある程度自動的に調整する仕組みを持っています。
ただし、これはあくまで「大まかに揃える」仕組みであり、元の音源が極端に大きい、あるいは極端に小さい場合には、調整後も体感音量の差として残ってしまうことがあります。
ラウドネス（LUFS）とはどんな考え方？
LUFSとは、瞬間的な音の大きさではなく、動画全体を通した「聴感上の音量」を数値化する単位です。
音声のレベルには、瞬間的な最大値を表す「ピークレベル」と、人間の耳が感じる音量感に近い「ラウドネス」という2つの見方があります。LUFSは後者を数値化したもので、値が大きい（0に近い）ほど大きく聞こえ、小さい（マイナスが大きい）ほど静かに聞こえます。
配信プラットフォーム向けの音声制作では、-14LUFS前後が目安とされることが多いですが、これはあくまで一般的な目安であり、プラットフォームやジャンルによって考え方が異なる場合がある点には注意が必要です。
LUFSの目安数値を過度に厳密な「合格ライン」として捉える必要はありません。あくまでチャンネル内で動画ごとの音量差を減らすための「共通のものさし」として活用するのがおすすめです。
チャンネル全体の音量を揃えるにはどうすればいい？
毎回の書き出し前に同じ手順でラウドネスを測定し、基準値に近づける作業をルーティン化することが、統一感のある音量を保つ一番の近道です。
多くの編集ソフトにはラウドネスメーターが搭載されており、書き出し前にプロジェクト全体のLUFS値を確認できます。過去の動画と比較しながら、大きく外れていないかをチェックする習慣をつけましょう。
ナレーション中心の動画とBGM中心の動画では聴感上のバランスが異なるため、単純に数値だけを合わせるのではなく、実際に耳で聞き比べながら微調整することも大切です。
動画を連続再生しても音量差をほとんど感じない
動画によって急に音量が跳ね上がったり下がったりする
音量の統一は「その動画単体で良い音」ではなく「チャンネル全体で聴きやすい音」を目指す作業です。
ラウドネスを整える際に注意したいことは？
ラウドネス値を基準に近づけようとするあまり、無理に音量を持ち上げて音割れやノイズの増大を招かないよう注意が必要です。
音量が小さい動画の数値を無理に基準まで引き上げると、収録時に含まれていた小さなノイズまで一緒に増幅されてしまうことがあります。ラウドネスの調整は、あくまで適切に収録・編集された音声を前提にした「仕上げの工程」として位置づけましょう。
数値上は基準に合っていても、音割れが発生していては本末転倒です。ラウドネスの確認とあわせて、ピークレベルのチェックも忘れずに行いましょう。
よくある質問
Q. LUFSの数値はどのソフトでも同じように測定できますか？
A. 多くの主要な編集ソフトにラウドネスメーターが搭載されていますが、測定方式や表示のタイミングが異なる場合があるため、同じソフトで一貫して測定・比較するのがおすすめです。
Q. 音量を上げるほど視聴者に聞き取りやすくなりますか？
A. 必ずしもそうとは限りません。極端に音量を上げると音割れや聴き疲れの原因になるため、適切なラウドネスの範囲内でバランスよく仕上げることが大切です。
Q. BGMとナレーションの音量バランスもラウドネスに影響しますか？
A. 影響します。BGMが大きすぎるとナレーションが埋もれてしまうため、全体のラウドネスだけでなく音声同士のバランスも合わせて確認しましょう。
まとめ
音量の統一は、プラットフォームの自動調整に頼り切るのではなく、ラウドネスという共通のものさしを使って書き出し前に整えておくことが近道です。
ムビ楽では、音質面も含めた実践的な編集レクチャーを行っています。